Ze is verliefd op een ander: Beste tips om haar voor je te winnen

Door Daan de Ram op 14 Apr 2025
in Relatieproblemen

Ze is verliefd op een ander... en dat voelt als een trap in je buik. Als je merkt dat de band tussen jullie vervaagt en je gevoelens van onzekerheid groeien, kan het voelen alsof je de controle verliest. Maar voordat je conclusies trekt, is het belangrijk om rustig te blijven en te begrijpen wat er precies speelt.

In dit artikel geef ik je 14 tips om met deze situatie om te gaan, het gesprek aan te gaan en misschien zelfs de liefde terug te winnen.

• Weet je zeker dat ze verlangt naar een ander?
• Wat zijn de signalen dat ze verliefd is op een ander?
• Wat wil je NIET doen als je denkt dat ze verliefd is op een ander?
• Wat wil je wél doen als als ze verliefd is op een ander?
• Wat als je geen helder antwoord van haar krijgt?
• Waarom is ze verliefd op een ander?
• Heb jij aan haar verliefdheid bijgedragen?
• Ze is verliefd op een ander maar wil met jou verder- De beste tips om samen te blijven
• Wat als ze hoteldebotel verliefd is?

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien met 25 kant-en-klare berichtjes voor op Whatsapp of Tinder?

Het zijn mijn beste zinnen om haar wild aangetrokken tot je te maken. Ze werken trouwens ook grandioos op dates ;) Download mijn 25 kant-en-klare berichtjes

Weet je zeker dat ze verlangt naar een ander?

Als een coachingsklant mij vertelt dat zijn vrouw verliefd is op een ander dan is mijn eerste vraag: “Hoe weet je dat zo zeker?”

Doorgaans krijg ik één van de twee onderstaande antwoorden:

1. “Dat heeft ze me verteld.” Soms verbaal, soms door (openlijk) vreemd te gaan.
2. “Dat voel ik.”

Dit laatste is een gevaarlijk antwoord. Er is een verschil tussen ‘voelen’ en ‘iets zeker weten’.

Als ze jou niet heeft verteld dat ze verliefd is op een ander, mag je nooit aannemen dat het zo is. Het kan ook zijn dat er iets heel anders aan de hand is. En dat je de situatie verkeerd leest.

Wat zijn de signalen dat ze verliefd is op een ander?

Hieronder staan signalen waaraan je ziet dat ze verliefd is op een ander. Maar (dit is belangrijk) trek nooit conclusies zonder dat je haar op de man af hebt gevraagd of dit zo is. Hoe je dit gesprek aangaat vertel ik zo.

Eerst de signalen:

• Ze is niet meer geïnteresseerd in jou en je verhalen. Gesprekken lopen niet meer. Jullie leven langs elkaar heen.
• Ze trekt zich weinig van je aan. Het boeit haar niet meer of ze je een goed en lief mens vindt.
• Ze deelt minder van zichzelf. Als je haar een vraag stelt, reageert ze kort en koeltjes.
• Ze kust je niet in het openbaar. Als jij het initiatief neemt, draait ze haar wang naar je toe of geeft ze je een knuffel zodat je haar niet kan zoenen.
• Ze irriteert zich aan je. Vond ze jouw imitatie van je schoonmoeder nog om te brullen, nu kiest ze zonder schroom haar kant.
• Ze beschermt haar telefoon. Als je er alleen al naar kijkt, maakt ze zichzelf bol en begint ze te blazen.
• Ze kijkt je niet meer aan. Ze ontwijkt je blik. Of ze rolt met haar ogen.
• Ze heeft “behoefte aan tijd voor zichzelf.” Dit is codetaal voor dat ze niet tot rust komt in je gezelschap.
• Ze zegt weinig over wat ze met haar vriendinnen doet. Je voelt dat wanneer je ernaar vraagt, ze je niet de waarheid vertelt.
• Je intuitie zegt dat er iets niet klopt. Alle vezels in je lijf zeggen dat iets niet goed voelt.
• Ze voelt zich nerveus in je bijzijn. Het lijkt alsof ze iets moet verbergen, wat wijst op innerlijke conflicten die ze niet met je wil delen.

LET OP: Vrouwen kunnen zich terugtrekken om andere redenen dan dat ze verliefd zijn op een ander. Denk aan werkstress, familie problemen, of onzekerheid over zichzelf. Het kan zijn dat ze zich niet lekker in haar vel voelt, of dat ze behoefte heeft om eerst dingen voor zichzelf op een rijtje te zetten.

In deze gevallen heeft haar afstandelijk gedrag dus niets te maken met iemand anders, maar met haar eigen emoties of gedachten. Daarom wil je altijd vragen om wat er speelt in plaats van te gokken of aannames te maken.

Wat wil je NIET doen als je denkt dat ze verliefd is op een ander?

Je wil haar nooit betichten van iets wat je niet 169% zeker weet. Het ligt hopelijk voor de hand, maar door te gissen en te accuseren breek je al het vertrouwen van de relatie af. Het is in een klap foetsie.

Ben je net aan het daten? Weg is al haar aantrekkingskracht voor je. Ben je in een relatie met haar? Ook dan is de kans groot dat je haar keihard van je afstoot.

Wat wil je wél doen als als ze verliefd is op een ander?

Als je denkt dat iemand verliefd is op een ander, is het belangrijk om het gesprek met zorg en respect aan te gaan. Hier zijn de beste tips om te volgen.

1. Blijf rustig en observeer

Voordat je het gesprek aangaat, kijk goed naar de situatie. Wat zijn de signalen die je hebt opgevangen? Zijn er specifieke dingen die je doen vermoeden dat ze gevoelens voor iemand anders heeft?

Als je niets concreets kan aanwijzen, dan wil je het idee dat ze verliefd is op een ander loslaten.

2. Wees open en eerlijk

Als je besluit het gesprek aan te gaan, wees dan eerlijk, maar niet aanvallend.

Begin door te spreken vanuit het Ik-perspectief: “Ik krijg de laatste tijd het gevoel dat je wat meer afstand van me neemt de laatste tijd. Is er iets waar je mee zit?”

Dit opent de deur voor een respectvol gesprek.

3. Zorg voor emotionele veiligheid

Het is belangrijk dat je het gesprek niet te beladen maakt. Zorg ervoor dat de ander zich comfortabel voelt om te praten, zonder zich aangevallen of veroordeeld te voelen.

Laat je zorgen duidelijk merken, maar geef haar de ruimte om haar kant van het verhaal te delen.

“Ik heb het heel leuk met je, maar de laatste tijd merk ik dat je niet hetzelfde met me bent. Het voelt alsof je je terugtrekt. Ligt dit aan mij of speelt er iets?”

Door te zeggen dat je het leuk met haar hebt, voelt ze zich eerder veilig met je.

4. Wees bereid om te luisteren

Soms is het belangrijkste wat je kunt doen gewoon luisteren. Laat haar vertellen wat ze voelt zonder meteen in te grijpen of te oordelen. Het kan zijn dat ze met iets worstelt dat je niet had verwacht.

Blijf doorvragen en begrip tonen totdat je een beter idee hebt van wat er speelt.

5. Stel de grote vraag

Het is mogelijk dat ze helemaal in de knoop zit met zichzelf en geen duidelijk antwoord voor je hebt. Misschien komt ze niet verder dan, “Dingen voelen gewoon raar voor mij de laatste tijd.”

Zo’n antwoord als dit helpt je niet om het idee van een andere man te vergeten. Je voelt je waarschijnlijk nog even erg bedreigd en ongewaardeerd.

Nu is het moment om voorzichtig te vragen of ze zich aangetrokken voelt tot iemand anders. Dit kan ze namelijk wél met zekerheid zeggen. Doe dit op een niet-beschuldigende manier, bijvoorbeeld:

“Mischien zit ik er helemaal naast, maar ik heb het gevoel dat je een oogje hebt op iemand anders. Klopt dit?”

6. Accepteer het antwoord, hoe moeilijk het ook is

Of het nu positief of negatief is, probeer te begrijpen waar ze vandaan komt. Als ze gevoelens voor iemand anders heeft, is dat pijnlijk, maar het is belangrijk om te accepteren wat ze je zegt en niet haar gevoelens te forceren of veranderen.

Het belangrijkste is om niet in de veronderstelling te blijven hangen, maar een open gesprek aan te gaan met respect en geduld. Dit geeft zowel jou als haar de kans om helderheid te krijgen over wat er aan de hand is.

Wat als je geen helder antwoord van haar krijgt?

Het is mogelijk dat iemand niet in staat is om duidelijk te communiceren wat er speelt. Niet omdat ze verantwoordelijkheid wil vermijden of de situatie wil verdoezelen, maar omdat ze niet goed met haar gevoelens in contact staat.

Als iemand oprecht niet weet wat ze willen of voelen, hoef je dit gedrag niet te accepteren. Als de onzekerheid je veel energie kost, dan is het waarschijnlijk beter dat je verder gaat.

De vraag die je jezelf wil stellen is: “Stel dat ze me op deze manier blijft behandelen, vind ik dat oké of kost het me te veel?”

Als ze niet in staat is om te verduidelijken wat er speelt, en jij dit wel nodig hebt, dan is dit een fundamentele mismatch. Bovendien is het voor de duurzaamheid van een relatie cruciaal dat beide personen in staat zijn om helder te communiceren. Kan ze dat niet? Dan is de kans groot dat jullie het toch niet op de lange termijn zullen redden.

Waarom is ze verliefd op een ander?

Het heersende idee is dat mensen alleen verliefd worden op een ander als is mis is met de relatie. Maar dat idee is FOUT.

Schrikken he? Want dat betekent dat je alles goed kan doen en toch je partner kan verliezen.

Hoezo zou iemand die alles uit de relatie krijgt wat haar hartje begeert, een oogje krijgen op iemand anders?

Nou, allereerst is het onduidelijk of een relatie iemand alles kan geven. Een partner moet in dat geval namelijk een boel rollen spelen: de beste minnaar, de beste vriend, de beste ouder, de intelllectuele gelijke, etc.

Dat is vrijwel niet te doen!

En zelfs al kan iemand wel de ideale partner zijn, dat wil dat NIET uitsluiten dat iemand gevoelens krijgt voor een ander. Misschien heeft ze simpelweg behoefte aan een ‘eerste keer’, spanning, of een avontuur. Wellicht voelt ze van binnen simpelweg een leegte en is deze verliefdheid een uiting daarvan.

Wie zal het zeggen.

Maar het punt is dit: er bestaan tal redenen waarom iemand verliefd wordt op een ander en die hoeven niets te maken hebben met ontevredenheid jegens de partner. Maar...

…is de persoon op wie ze vermoedelijk verliefd is héél anders dan jij? Dan kan het zijn dat ze behoefte heeft aan iets anders.

Zoek uit of jij die dingen aan haar kan geven! Want dan zal ze weer smoorverliefd worden op jou. ;-)

Heb jij aan haar verliefdheid bijgedragen?

De meeste mannen staan hier niet bij stil, of willen het simpelweg niet horen, maar vaak is het gedeelde schuld.Een probleem in de relatie is namelijk zelden de schuld van één persoon.

Zelfs ontrouw is niet volledig de schuld van degene die vreemd ging. “You made me do it!” hoor je de bedrieger vaak zeggen.

Waarom zeggen ze dit?

Omdat een relatie een soort voeding voor het hart is. Valt die voeding weg doordat een van de partijen z’n taak als partner verwaarloost? Dan moet die voeding gezocht worden bij een ander.

Voilà. Zo duw jij je vriendin zo de armen in van een ander.

Vandaar de grote en pijnlijke vraag:

Heb jij haar de aandacht gegeven die ze verdient en investeer jij nog voldoende in de relatie?

Dat is best moeilijk te herkennen voor jezelf.

Daarom is de volgende vraag wellicht beter.

Heeft je partner de afgelopen tijd veel geklaagd en haar ongenoegen met de relatie (indirect) aan jou gecommuniceerd?

Zo ja, dan heb jij wat steekjes laten vallen.

Ze is verliefd op een ander maar wil met jou verder- De beste tips om samen te blijven

Liefde is niet vanzelfsprekend. Het kost werk. Doe je dat werk niet, dan duw je haar en de relatie de afgrond is.

Hoe blijf je dan samen? Door de volgende tips te volgen.

1. Praat over jullie relatieproblemen

Het feit dat ze verliefd is geworden op een ander zegt niet noodzakelijkerwijs dat jij niet genoeg bent voor haar. Misschien is ze gelukkig met jou, maar een beetje ongelukkig met het leven. Jij bent namelijk niet haar hele wereld. ;)

Dus het is goed mogelijk dat jij niet de oorzaak voor haar verliefdheidje bent. Tóch weet ik zeker dat jij een betere partner kan worden. Dat kunnen we namelijk allemaal.

Vraag haar daarom naar wat je kunt verbeteren. Niet zozeer omdat je je schuldig voelt (tenzij jij je écht als een oliebol hebt gedragen), maar omdat je voor haar een goede partner wil zijn.

Dit kan best confronterend zijn, maar schiet niet in de verdediging. Luister (zonder gelijk te reageren) naar wat ze te zeggen heeft. Daarna kun je eens rustig nadenken of het wijsheid is om iets te veranderen aan hoe je haar behandelt.

Verder is het goed om diepe gesprekken over jullie relatie te voeren. Gewoon, om goed te begrijpen wat jullie elkaar kunnen geven. Een relatie bestaat voor een groot deel uit hoe jullie beter voor elkaar kunnen zorgen. We komen allemaal met een handleiding, maar vinden het vaak moeilijk om die aan onze partner te geven.

Lees voor meer tips het volgende artikel:

• De 15 Grootste Relatieproblemen en hoe je ze oplost.

2. Leer elkaars liefdestaal spreken

Volgens een van de grootste relatie experts is dit de reden dat de meeste koppels het niet redden: ze spreken andere liefdestalen.

Ze geven de ander aandacht en liefde op de manier dat ze het zelf willen krijgen. Maar omdat ze niet dezelfde taal spreken, valt het niet zo goed. En uiteindelijk gaat de relatie stuk omdat geen van beide de liefde krijgen waar ze naar op zoek zijn.

Onwijs balen.

Gelukkig is dit alles te verhelpen. Je kan namelijk leren een andere liefdestaal te spreken! Volgens Dr. Gary Chapman zijn er vijf van deze talen.

• Positieve woorden.
• Tijd en aandacht.
• Cadeautjes geven en krijgen.
• Hulpvaardigheid, bijvoorbeeld de was ophangen.
• Lichamelijke aanraking.

Zoek samen uit waar jullie het meest geliefd van voelen. Leer dit dan elkaar geven.

3. Vind de formule voor passie

De vonk in een relatie dooft meestal door één van twee redenen:

1. Jullie zijn te veel samen waardoor de relatie saai en voorspelbaar wordt.
2. Jullie zijn te weinig samen waardoor jullie je niet langer verbonden voelen.

Welke situatie speelt in jouw relatie?

Is er een gebrek aan spanning en avontuur? Doe vaker dingen zonder elkaar zodat je elkaar wat meer gaat missen. En als je dan wel weer op date gaat, doe dan iets bijzonders zodat jullie geprikkeld raken.

Is er een gebrek aan connectie? Probeer meer dingen samen te doen. Misschien is het een kwestie van wat minder lang werken, of de kids vaker naar opa en oma sturen. Waarschijnlijk hebben jullie ook geen diepe gesprekken meer, dus wees meer nieuwsgierig naar je vriendin.

4. Neem kleine stapjes

Als je het volgende in je achterhoofd houdt, dan vergroot je aanzienlijk de kansen dat de relatie stand houdt:

Zoek naar progressie, niet perfectie.

Relatie problemen los je niet op met een weekendje weg. Alleen consistent werken aan het doorbreken van patronen zorgt dat jullie dichter tot elkaar komen.

Het duurt jaren om in een sleur terecht te komen. Daarom duurt het ook een tijdje voordat je eruit komt. Reken dus niet op een complete draai, anders raak je al gauw gedemotiveerd en geef je het op.

Focus je op de kleine overwinningen.

5. Stel geen onrealistische eisen

Je zal geen gelukkige en liefdevolle relatie hebben totdat je dit accepteert:

Je partner is niet perfect.

Ze kan niet je beste vriend zijn, de beste moeder van je kind zijn, en elke video game baas beuken die jij niet aan kan. Dat is niet realistisch. Verwacht dat dus ook niet van haar.

De weg naar geluk ligt voor een groot deel in het loslaten van kinderachtige wensen.

Wat als ze hoteldebotel verliefd is?

Ik heb slecht nieuws. Als ze héél erg verliefd is op een ander, maakt het niet uit wat je doet. Verliefdheid is de allersterkste emotie. Deze kan het gezond verstand volledig wegdrukken.

Zelfs als ze rationeel weet dat ze beter af is met jou, kan haar verliefdheid haar rechtstreeks in de armen van een andere man drijven. Ze zal voor zichzelf rationaliseren dat dit is wat ze wil. En dat jullie relatie heel weinig waard is.

Geloof die praatjes niet. Het komt simpelweg doordat haar emoties haar hebben over genomen. Je kunt het haar haast niet kwalijk nemen, zo sterk is verliefdheid.

Dat betekent niet dat je bij de pakken neer moet zitten.

Hieronder vind je mijn Transformatiepakket.

Dat zit bomvol versierzinnen die je kunt gebruiken om je vriendin opnieuw te versieren, ook al zijn jullie al tien jaar bij elkaar.

En kiest ze toch voor een ander? Dan leer jij hoe je eenvoudig mooie vrouwen aanspreekt – zonder enige angst.

Klik hieronder op de button en ik stuur je het Transformatiepakket toe.

Geniet ervan!

Je bro,
Daan

Over de auteur

Daan de Ram is hoofdcoach van AttractionGym en schrijver van het boek Het Geheim Van Aantrekkingskracht. Al 10 jaar coacht hij mannen om meer succes met vrouwen en relaties te krijgen. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je aan je versier- en datevaardigheden kan werken.

Voor nog veel meer tips, bekijk ook eens deze artikelen:

11 Tips om je relatie te verbeteren en samen gelukkig te worden
Vreemdgaan Herkennen: 18 Signalen die Overspel Verraden
Relatie loopt niet lekker: 12 Oplossingen van een expert
Huwelijkscrisis? 11 Tips om dit door te komen