5 Must-Have tips om je uitstraling met 200% te verbeteren
Ken je dat gevoel? Je ziet een mooie dame, wil haar aanspreken, maar voordat je je awesome badass funky openingszin (die je van ons hebt geleerd, uiteraard) nog maar hebt kunnen uitspreken, geeft ze je de koude schouder.
Of ze bekijkt je alsof je *het nog niet waard bent* om bij haar in de buurt te komen.
Of nog erger: zij en haar vriendinnen lachen je uit alsof je dé grap van de avond bent (niet grappig).
--- EINDE CONVERSATIE ---
Op weg naar huis vraag je je af wat er toch mis met je is…
Leuk wel, al die versiermoves. Maar wat heb je eraan als je niet eens de kans krijgt om 'n leuk gesprek te beginnen?
Wat doe je verkeerd?
Ik zal het je zeggen, liefste bro.
Je moet nodig je uitstraling verbeteren
In dit artikel leer je:
- De #1 quick-fix voor je uitstraling die 99% van de mannen over het hoofd zien
- Hoe je ervoor zorgt dat vrouwen je opmerken bij ieder feestje dat je binnenstapt
- Waarom Connor McGregor een ongelofelijke uitstraling heeft, en hoe jij dit vanaf vandaag ook kan hebbenop
- De Hell's Angel opdracht voor een zelfverzekerde uitstraling
- Een weinig gekende mindhack waardoor je je ineens veel beter voelt over jezelf, en je dit ook overal kan gebruiken.
- Hoe je jezelf als jonge God gaat behandelen (en waarom dit hard nodig is!)
Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien met 25 kant-en-klare berichtjes voor op Whatsapp of Tinder?
Het zijn mijn beste zinnen om haar wild aangetrokken tot je te maken. Ze werken trouwens ook grandioos op dates ;) Download mijn 25 kant-en-klare berichtjes
Uitstraling verbeteren: het all-in-one recept voor liefde
Je hebt misschien wel zo’n vriend: het type dat de kamer binnenloopt en meteen lijkt de kamer verlicht te zijn.
Iedereen kijkt hem aan, wil bij hem in de buurt zijn, vrouwen vallen voor hem…
En wanneer hij weg is, lijkt alle magie uit de kamer verdwenen.
Plots is het zelfs een beetje ongemakkelijk.
Het is 100% zeker, deze dude heeft...
Uitstraling.
Je kent het wel. Iedereen weet dat het wel belangrijk is, maar hoe belangrijk is het nu echt? En wat is het precies?
Wel, het is heel simpel: je uitstraling bepaalt of een vrouw je toelaat met haar te praten, of niet. Het is het verschil tussen acceptatie (leuk) en afwijzing (niet leuk). Het is het verschil tussen dat vrouwen je zien staan, of niet zien staan.
Maar hoe krijg je nu een goede uitstraling? Het zorg ik ervoor dat ik niet vanaf seconde 1 wordt afgewezen? En dat vrouwen me zien staan wanneer ik voorbij wandel?
Je beste bro Daan gaat het je vandaag vertellen…
Het belang van goede lichaamstaal
Toen ik wat jonger was, was ik niet zo populair.
Dit is een foto van een hoogtepunt uit die tijd:
Een nieuwe HP computer uitpakken om te kunnen gamen...
Op één dag klaagde ik tegen een vriend:
"Ik kan geen meisjes krijgen man..."
Mijn vrienden en ik zijn altijd bijzonder eerlijk, en vrij hard met elkaar.
Hij zei dat mijn stijl er niet uit zag.
En dat ik mijn broeken te groot aankocht.
Best contactlenzen in kon doen.
Er minder slungelig bij moest staan.
Mijn rug rechter kon houden.
En mensen recht in hun ogen aankijken.
Inmiddels heb ik veel geleerd, van coaches, DJ's, bazen met vrouwen, barmannen, en mijn personal trainers.
Neem nu iemand waar de uitstraling vanaf spat.
Denk aan deze bekende UFC fighter:
Je mag 2x raden wie op het einde van de avond met de chicks naar huis gaat (hint: vrouwen houden meestal niet van de bruine opa broek – sportschoenen combinatie).
Deze meneer heet Connor McGregor, en is een kampioen in de UFC (een competitie van kooivechters).
Als je hem niet kent, dit is de samenvatting:
Veel trash talk, goede MMA skills, en veel arrogantie.
Maar boven dit alles: een WINNAAR (meestal dan hè, Floyd).
Vrees niet bro, je hoeft morgen niet plots 30 tattoos op je lichaam laten zetten, of in een kooi gaan staan om je gezicht te laten volmeppen…
Toch kunnen we het een en ander leren van deze baas.
Maar wat zijn nu de exacte zaken waardoor Connor McGregor zo een machtige uitstraling heeft.
Enkele kenmerken over zijn uitstraling onderscheiden zich...
Want er zijn 5 weinig bekende zaken die hem compleet onderscheiden van de rest.
Kenmerk #1: Chin up
2 weken geleden was ik een deelnemer aan het coachen op een van onze bootcamps (weekend versiercursussen). Wat me opviel met deze jongen was zijn uiterst onderdanige lichaamstaal.
Iedere keer dat hij simpel oogcontact maakte met iemand anders – man of vrouw – gaf hij een onderdanig knikje met zijn hoofd naar beneden, gemixt met een awkward lachje.
Dit is een subtiel probleem dat je uitstraling min-punten oplevert.
Stel je voor: je komt een gigantische getatoeëerde Hell's Angel tegen in een steegje...
...je hebt nu vast de neiging om je hoofd naar beneden te houden.
En logisch!
Dit is een teken van onderdanigheid.
Een signaal om conflicten te vermijden.
Dit zit in ons brein onbewust geprogrammeerd. Je ziet dit gedrag bij mensen, maar ook bij honden en andere zoogdieren.
Dat je een rechte postuur moet hebben is bekend. Wat vaak over het hoofd wordt gezien is de kin.
Een kenmerk van Connor is dat hij altijd zijn kin omhoog houdt. Maakt niet uit of hij tegenover een ander vechter staat, of de catwalk onveilig maakt, hij doet het altijd.
Je kin omhoog heffen is een vorm van trots, dominantie, en laat zien dat je je absoluut niet schaamt voor je omgeving.
Je stelt je niet zo conflict-vermijdend op. Dat komt zwak over.
Maar verwar dit niet met agressie.
Het is ook een vorm van je openstellen tot de omgeving, wat zeer weinig mensen daadwerkelijk kunnen. Kijk de volgende keer wanneer je over straat loopt eens rond, en merk op dat het grotendeel van de mensen hun kin steeds omlaag houdt.
Maar er is nog een andere manier waarop hij zijn kin anders gebruikt dan de rest, namelijk bij de begroeting.
Welke neiging heb je meestal wanneer je iemand begroet, of je die persoon nu kent of niet kent?
Deze uitdrukking van je lichaamstaal wordt overal ter wereld gezien als sociaal aanvaard, ze zit in wezen hard-wired in ons bio-systeem.
Wanneer we iemand begroeten, geven we meestal een vriendelijk ‘knikje’. Een beweging van je hoofd die naar omlaag gaat.
Dit is een vorm van nederigheid, waar op zich niets mis mee is.
Met dit gebaar zeg je eigenlijk: “Ik kom in vrede, ik wil je vriend zijn.”
Opnieuw, hier is niets mis mee, maar dit niet iets wat echt zelfzekere dudes doen.
Actie tijd: probeer dit eens uit, de volgende keer als je oogcontact hebt met iemand op straat, houdt het oogcontact vast en geef met een miniscule glimlach een knik-omhoog.
Dit is een zeer subtiel signaal, maar wordt heel anders opgevat dan het knikje omlaag.
In de plaats zegt dit: “Ik groet je en respecteer je. Maar ik laat niet met me fucken.”
Het komt niet als gewelddadig over, maar zelfverzekerd.
Een subtiel signaal dat heel je uitstraling een boost geeft.
Misschien nog wel belangrijker: dat je geen slachtoffer bent van je omgeving.
Want dit brengt me bij kenmerk 2…
- Mijn #1 Beste Openingszin
- 17 Fantastische Gesprekstechnieken
- 25 Tinder & WhatsApp tips & zinnen
- De Allerbeste Date-Strategie
- Uit de Friendzone in 3 stappen
Kenmerk #2: In reactie leven op je omgeving
Ik was laatst een artikel aan het schrijven in een gezellige hipster koffie tent in de buurt, toen er ineens een dame en een dude kwamen binnen gewandeld.
Het was een mooi blondje: leuke stijl, leuke glimlach, lang, en een ontzettend vrouwelijke vibe.
Leuke date zo te zien.
Maar wat me meer en meer opviel:
Dat hij ontzettend veel goedkeuring bij het meisje zocht.
Wanneer zij begon te lachen, barstte hij in lachen uit.
Wanneer zij iets niet leuk vond, keek hij ernstig mee terwijl hij nee-schudde.
Als zij een slokje van haar cappuccino nam, spiegelde hij dit met zijn lichaamstaal.
De man reageerde constant in functie van de dame, alsof hij geen eigen mening had. Hij keek constant naar haar om te bepalen hoe hij zich moest gedragen.
De interesse van de vrouw daalde beetje bij beetje. Ze keek meer naar buiten, draaide haar mooie, welgevormde lichaam meer en meer van hem weg.
De lachjes van de vrouw veranderde van ‘ik-vind-je-leuk-lachjes’ in “ik-zal-maar-lachen-omdat-ik-dit-awkward-vind-lachjes’.
Het erge is dat hoe minder interesse de vrouw kreeg, hoe meer goedkeuring hij bij haar zocht.
Het was alsof hij bijna smeekte om haar leuk te vinden.
Toen ze afscheid namen vond ik het wel sneu:
De man keek het meisje aan zoals een puppy zijn moeder aankijkt, wanneer hij uit het nest wordt gehaald.
Zielig.
Onze vriend Conor doet het net weer ietsje anders. Je zal hem zelden zien reageren in functie van zijn omgeving.
Hij doet lekker waar hij zin in heeft…
Hier zie je hem bijvoorbeeld met zijn voeten op tafel. En ik zeg niet dat je vanavond in de kroeg ineens je voeten op tafel moet gooien, maar het geeft wel weer wat echt alfa-gedrag inhoudt.
Wat hij weerspiegelt, is een ongelofelijk solide innergame.
Maar het grote verschil tussen een badass zoals deze en iemand anders, en dit is iets wat zeer weinig mannen werkelijk kunnen, en wat het onderscheid bepaalt dudes met een meesterlijke uitstraling, en dudes met iets mindere uitstraling:
Echt zelfzekere mannen geven weinig reactie op iemand anders of hun omgeving, maar reageren enkel vanuit hun eigen instinct.
Laat me dit voor je verduidelijken met wat simpele voorbeelden:
- Een onzeker iemand lacht om vriendelijk te zijn tegenover anderen in de hoop de ze hem leuk gaan vinden Een zelfverzekererd persoon lacht enkel omdat hij iets daadwerkelijk leuk vindt.
- In een groep kijkt een onzeker iemand eerst naar de anderen voordat hij een beslissing durft maken. Een zelfverzekererd persoon doet waar hij zin in heeft, maakt niet uit wat zijn omgeving denkt.
- Een onzeker iemand heeft moeite met “Nee” zeggen tegen. Een zelfverzekererd persoon gaat zijn eigen weg, óók als dat conflicten veroorzaakt.
Dit zijn maar enkele voorbeelden, maar je begrijpt mijn punt.
En ik wil niet zeggen dat je vanaf nu nooit meer mag reageren op je omgeving, als mens zijn we tot op een bepaald punt geprogrammeerd om dit te doen (mensen zijn groepsdieren).
Maar wat keer-op-keer uit studies blijkt is dat niet-goedkeuring zoekend gedrag vele malen aantrekkelijk is voor het vrouwelijke geslacht, omdat het een vorm van dominantie weergeeft.
Een simpele regel die je vanaf nu kan volgen is dit:
Voordat je je volgende beslissing maakt, vraag jezelf dan af of je dit werkelijk wil, of dat het gewoon een automatische reactie geeft op je omgeving?
Hierna kan je de juiste beslissing maken over wat je precies gaat doen.
Maar er is meer… kan je je een situatie herinneren dat je je zo klein en onzeker voelde dat je je weer voelde als een klein kind?
Misschien toen je in gesprek was met een uiterst hete chick, en je zo zenuwachtig was dat het zweet je uitbrak.
Of toen je baas je op het matje riep en je even vreesde voor je job.
Je voelde je niet enkel heel klein op dat moment, maar je lichaamstaal deed dit ook blijken voor de buitenwereld…
Kenmerk #3: Over de ruimte heersen
Laten we eens kijken naar het verschil tussen Connor en een van zijn vorige tegenstanders:
Wat merk je hierbij? Voor wie zou je het meeste respect hebben?
Terwijl Connor als een fiere pauw zijn plek inneemt, terwijl hij zijn mooiste veren laat zien, zit zijn tegenstander er wat meer ingetogen bij.
Let op hoeveel groter Connor lijkt in deze foto, terwijl ze exact even groot zijn.
Hoe komt dit?
Het hangt allemaal af van de ruimte die je inneemt.
De manier dat je de ruimte rondom je inneemt speelt een cruciale rol bij je uitstraling verbeteren. Het toont opnieuw dat je comfortabel bent in je eigen huid, en dat je JOUW RUIMTE INNEEMT.
Ben je iemand die weinig ruimte inneemt, dan laat je daarmee het volgende zien aan de buitenwereld:
Dat jij vindt dat je de ruimte om je heen, eigenlijk niet waard bent... je probeert je te verstoppen... je vindt dat die ruimte beter kan worden ingenomen door een ander.
Dat is natuurlijk bullshit, CLAIM de ruimte om je heen!
Dit is van jou!
Alleen al bij het analyseren van de foto hierboven, zien we hoe je je lichaam kan gebruiken om je uitstraling ineens dubbel zo aantrekkelijk te maken:
- Benen en armen nooit gekruist. Niet als je zit, niet als je staat.
- Borst vooruit. Connor duwt zijn borst vooruit en zijn schouders naar achter, terwijl zijn tegenstander zijn schouders laat hangen en zo automatisch kleiner wordt.
- Handen voor je gezicht houden wanneer je praat. Wat ik veel mannen zie doen, is dat ze steeds aan hun gezicht zitten te jeuken, aaien en frunniken... Het is opnieuw een vorm van jezelf verstoppen, en het laat zien dat je niet goed in je vel zit.
Waar het op neerkomt is dit:
We weten dat vrouwen vallen op zelfzekere mannen.
Vrouwen leiden af uit je uitstraling hoe zelfverzekerd je bent.
Hoe kan je verwachten dat vrouwen je zien staan als je je uitstraling juist aan het verstoppen bent?
Maar betekent dit, dat je super serieus en hoge status moet zijn?
Dat brengt me bij het volgende belangrijke punt…
Hoe doodgewone mannen een jaloersmakend leven vol vrouwen krijgen door eerlijker te zijn dan ooit.
Beschikbaar op Bol.com (Meer dan 15.000 keer verkocht)
Ja, geef me dat hoofdstuk!Kenmerk #4: Lachen
Een paar dagen geleden zat het echt niet mee met me.
Had ruzie met mijn #1 meisje, een hete chick zei een date af (ja, gebeurd soms ook eens bij mij), ik kon mijn teddybeer niet meer vinden…
Een echte kutdag dus.
Tot mijn goede vriend Jeroen me belde.
Het was lang geleden dat ik hem nog gehoord had, dus we kletsten even wat bij.
Wat speciaal is aan Jeroen, is dat hij me altijd heel goed laat voelen. De seconde dat ik zijn naam op mijn gsm tevoorschijn zag komen, voelde ik me ineens pakken beter.
Hoe komt dit?
Het ligt aan de vibe die Jeroen uitstraalt. Jeroen is ongelofelijk positief ingesteld, loopt altijd te dollen, en heeft een ongelofelijk positieve vibe.
En de hoofdreden van zijn positieve vibe, is de lach op zijn gezicht. En dit is iets wat Connor ook ongelofelijk veel doet:
Is het niet een schatje?
Zoals ik zei nemen we automatisch zaken op van de omgeving rondom ons, en of we nu kiezen om te reageren op onze omgeving of niet, worden we constant getriggerd door bepaalde emoties.
Dit is normaal en is onderdeel van mens zijn.
Automatisch wanneer we iemand boos zien voelen we ons minder goed. Ook voelen we ons ineens beter wanneer we iemand blij zien.
Ook worden we aangetrokken tot positieve emoties (blij) en afgestoten tot negatieve emoties (boos).
Vrouwen voelen dit ook. En wat je uiteraard wil, is dat ze zich goed voelen rondom jou.
Je wil dus veel lachen.
Tover een glimlach op je gezicht als je in de kroeg staat, over straat wandelt, waar dan ook. Je zal versteld staan hoe mensen op je reageren, en nog beter: hoe chicks op je gaan reageren.
We hebben met Connor dus een persoonlijkheid die van alles wat weg heeft.
Enerzijds is hij de stoerste kerel ooit van de sport waar hij aan deelneemt, anderzijds is hij ook gewoon de vrolijke jongen, die ervan houdt te dollen, die voor zijn gezin zorgt, en zich ook nog eens inzet voor een aantal goede doelen.
En dit is het voorbeeld dat je niet altijd stoer moet zijn om een goede uitstraling te hebben. Het draait er net om dat hij zich stoer gedraagt wanneer hij dat wil, en zich lief gedraagt wanneer hij dat wil.
Hij zit goed in zijn vel, en dit zie je aan zijn uitstraling.
Lach veel, en je zal niet enkel leukere reacties krijgen van anderen, je zal je ook ineens beter voelen over jezelf. Je innerlijke wereld tast je uitstraling aan, maar ook andersom.
Maar hoe zorg ik ervoor dat ik me automatisch beter voel over mezelf? Bestaat hier een shortcut voor liefste Daan?
Blij dat je het vraagt, want dit brengt me bij het laatste puntje.
Kenmerk #5: Wees bescheiden als een monnik. En behandel jezelf als een God
Soms wordt er vergeten, met name onder PUA's, dat charisma niet alleen draait om lichaamstaal en technieken...
Het is heel goed om je te ontwikkelen, en hard te werken aan je sociale vaardigheden.
Wat je van Connor héél goed kan leren is het volgende:
Zoals hij zegt: “Er is niemand die zo hard werkt als ikzelf.”
Maar langs de andere kant weet hij als geen ander ook zorg aan zichzelf te besteden.
Hij loopt er altijd piekfijn bij.
Je zal hem bij iedere verschijning zien stralen.
Zou dit een reden kunnen zijn van zijn enorme zelfvertrouwen? Het antwoord laat ik aan jou over, maar het is misschien geen toeval dat de bro met het meeste zelfvertrouwen van het kampioenschap er ook steeds het beste bijloopt.
Het is een kip of ei vraag:
Is zijn lichaamstaal en kleding zo goed omdat hij zichzelf ziet als de ultieme kampioen?
Of is hij de kampioen, omdat hij krachtig op zijn tegenstanders overkomt en ze intimideert daarmee?
De waarheid zit waarschijnlijk ergens in het midden.
Het kan geen kwaad daarom om:
- Eens wat te shoppen, vraag advies aan de kledingszaak, en trakteer jezelf op een mooie outfit. Actie punt: vraag een vriendin met goed modegevoel om met je mee te gaan
- Laat je lichaam verwennen: ga eens naar een massage, een verwenkuur, en merk hoeveel de -ontspanning- al met je lichaamstaal doet
- Verzorg jezelf: wees niet bang een gezichtscreme te kopen, een goede parfum of een nieuw haarproduct. DIt maakt nooit het verschil tussen wél een vriendin, en niet een vriendin. Maar het maakt wel nét dat positieve verschil in een eerste indruk, of een twijfelende vrouw en een met-jou-zoenende vrouw.
Wees niet zo arrogant als Connor, dat is overbodig.
Maar jezelf als een God behandelen, mag soms best, dat kun je zeker van hem leren.
Onthoud:
You first need to act like a champion, before you can become the champion.
Combineer lachen, ruimte innemen, non-reactief zijn ten opzichte van je omgeving, met jezelf goed verzorgen…
Et voila: je hebt het recept voor een onweerstaanbare uitstraling.
Om deze champion te worden heb ik het gratis Transformatiepakket voor je gemaakt.
Check het hieronder met één simpele klik op de knop.
Je bro,
Daan de Ram
Stop met moeizame gesprekken
en pijnlijke afwijzingen
Mijn gratis Transformatie pakket maakt van jou een versier-koning.
- 5 Stappen waarmee je altijd succesvol aanspreekt
En mijn 7 meest succesvolle openingszinnen - 3 Gesprekstechnieken waarmee je nooit meer saaie gesprekken hebt
Plus 12 kant en klare zinnen om het gesprek epic te maken - 25 Whatsapp en Tindertips die ik zelf gebruik in elk gesprek
En de 10 blunders die bijna elke man maakt bij het texten - Het #1 geheim van de seksueel aantrekkelijke man
En de 4 leugens die vrouwen je vertellen over wat ze willen - Friendzone Houdini
De 3 sleutels om in 5 dagen uit de friendzone te ontsnappen en er nooit meer in te komen
Over de auteur
Daan de Ram is hoofdcoach van AttractionGym en schrijver van het boek Het Geheim Van Aantrekkingskracht. Al 10 jaar coacht hij mannen om meer succes met vrouwen en relaties te krijgen. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je aan je versier- en datevaardigheden kan werken.
Voor nog veel meer tips, bekijk ook eens deze artikelen:
Sociale vaardigheden om vrouwen te versieren: Zo krijg je zeMaakt uiterlijk uit bij vrouwen versieren: De waarheidAantrekkingskracht en Mannelijkheid: De geheime connectie
Hoe nuttig vond je dit artikel?
Training kalender
Attraction Bootcamp
Utrecht
Bijna vol
Kickoff Bootcamp
Barcelona 🌞
Beschikbaar
Authentieke Man Workshop
Amsterdam
Beschikbaar
Familieopstellingen workshop
Amsterdam
Beschikbaar
Attraction Bootcamp
Utrecht
Beschikbaar
Authentieke Man Workshop
Amsterdam
Beschikbaar
Authentieke Man Workshop
Amsterdam
VOL
Familieopstellingen workshop
Amsterdam
Beschikbaar
Reacties
Plaats een Reactie