Lichaamstaal Flirten: Zo Creëer je Aantrekking Zonder Woorden

Lichaamstaal flirten is een subtiele maar krachtige kunst waarmee je zonder woorden aantrekkingskracht en interesse kunt tonen. Het draait om kleine gebaren, subtiele blikken en het juiste gebruik van afstand en nabijheid om spanning op te bouwen en connectie te creëren.

In dit artikel ontdek je praktische tips om met lichaamstaal flirten, zelfverzekerd en speels in te zetten. Of je nu nieuwsgierigheid wilt opwekken of een diepe klik wilt versterken, deze technieken helpen je om non-verbaal de juiste signalen af te geven.

• Wat is flirten met je lichaamstaal?
• Flirten met lichaamstaal - De 9 belangrijkste signalen
• Zo weet je dat je goed met je lichaamstaal flirt

Wat is flirten met je lichaamstaal?

Flirten met je lichaamstaal is het gebruik van non-verbale signalen om interesse en aantrekkingskracht op te wekken. Het gaat onder andere om hoe je kijkt, staat, beweegt, en zelfs glimlacht.

We gebruiken ons lichaam natuurlijk altijd als we met mensen kletsen, maar een goede flirt geeft specifieke signalen af die een speelse interesse suggereren. Flirten met je lichaamstaal bevat dus een speels element dat bij alledaagse gesprekken ontbreekt.

Flirten met lichaamstaal - De 9 belangrijkste signalen

1. Straal zelfvertrouwen uit

Zelfverzekerdheid is de basis van flirterige lichaamstaal. Het maakt je aantrekkelijk en toegankelijk.

Hoe doe je het?

• Sta rechtop. Houd je rug recht, schouders ontspannen, en borst lichtjes naar voren. Dit straalt kracht en openheid uit.
• Beweeg rustig. Maak bewuste, langzame gebaren. Te gehaaste of nerveuze bewegingen kunnen onzekerheid uitstralen.
• Wissel intens aandacht af. Geef iemand het gevoel dat ze even het middelpunt van je wereld zijn door in stilte oogcontact vast te houden en je lichaam naar ze te richten. Na een 3- 5 seconden van intense focus, kijk even opzij of naar beneden. De korte momenten van afstand creëren een lichte onzekerheid, omdat het gevoel ontstaat alsof ze je aandacht zijn verloren.

2. Oogcontact maken

Oogcontact is een van de krachtigste signalen van flirten. Het toont interesse en creëert verbinding.

• Regelmatig kijken: Bouw het geleidelijk op. Start met een korte blik (2-3 seconden) en verleng het naarmate het gesprek vordert. Dit voelt minder intens en natuurlijker.
• Speelse blikken: Oogcontact zonder glimlach kan te serieus of ongemakkelijk overkomen. Combineer daarom je blik soms met een klein gebaar, zoals je hoofd licht kantelen of je wenkbrauwen even optrekken. Dit geeft een subtiel speels effect.
• Dubbele blik: Voeg een kleine pauze in. Kijk naar de ander, kijk even weg alsof je niet geïnteresseerd bent, en kom dan terug met een glimlach. Dit creëert een speelse spanning.

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien met 25 kant-en-klare berichtjes voor op Whatsapp of Tinder?

Het zijn mijn beste zinnen om haar wild aangetrokken tot je te maken. Ze werken trouwens ook grandioos op dates ;) Download mijn 25 kant-en-klare berichtjes

3. Glimlach

Een oprechte glimlach kan wonderen doen om een warme, uitnodigende sfeer te creëren.

• Oprechte glimlach: Lach met je ogen (de “Duchenne glimlach”), want dat voelt natuurlijk en oprecht aan.
• Speels glimlachen: Trek een mondhoek iets omhoog in plaats van breed te lachen. Dit geeft een vleugje mysterie, alsof je iets weet wat de ander niet weet. Dit is vooral goed wanneer je iets ondeugends zegt of wanneer je langer oogcontact maakt.
• Na een aanraking: Als je bijvoorbeeld iemands hand of arm aanraakt, versterk dan dat moment met een glimlach om het speels en comfortabel te maken.

Flirten met glimlachen werkt het beste als je het afwisselt. Te vaak glimlachen kan te enthousiast of onecht overkomen, terwijl te weinig glimlachen afstandelijk kan voelen. Balans is de sleutel: glimlach op de juiste momenten, en wissel af met neutrale of licht geïnteresseerde blikken.

4. Lichaamstaal toe- en afwenden

Door interesse te tonen en het weg te nemen communiceer je: “Ik ben geïnteresseerd – maar alleen als het ook echt leuk is.”

Dus het ene moment geef je ze je volledige focus: je kijkt de ander recht aan met een warme blik en je lichaam is naar ze toe gericht. Dit deel draait dus om verbinding maken.

Na dit moment van intense aandacht, wend je je lichaam of blik kort af. Dit bouwt spanning op en creëert een natuurlijke dynamiek.

Ik wil dus dat je even het oogcontact verbreekt door naar iets anders in de ruimte te kijken, je lichaam iets weg te draaien, of zelfs wat achterover te leunen.

LET OP: Wees niet te dramatisch bij het afwenden. Dat kan kil of gemaakt overkomen.

5. Speelse aanrakingen

Dit is een van de meest duidelijke signalen dat je aan het flirten bent. Je breekt namelijk de normale, ‘platonische’ afstand en komt de persoonlijke bubbel van de ander binnen.

Omdat je hier letterlijk een grens overstijgt is het belangrijk om het gepast te doen.

• Houd het natuurlijk. Raak de ander even kort op de bovenarm aan wanneer jullie lachen. Als jullie samen lopen, kun je subtiel hun onderrug aanraken om hen ergens langs te laten gaan of hen de juiste richting op te wijzen. Leg je hand kort op hun arm als je iets wil benadrukken.
• Doe aan toevallige aanrakingen. Laat je knie of elleboog subtiel tegen die van hen rusten als jullie naast elkaar zitten. Als je enthousiast bent over een onderwerp, kun je hun arm even aanraken om extra nadruk te geven, alsof je hen volledig mee wilt nemen in jouw verhaal.
• Bouw het op. Als zij jou ook aanraken, dan is de kans erg groot dat ze het contact leuk vinden. Dan kan je een stapje verder door bijvoorbeeld hun hand vast te pakken om te kijken naar hun sierraden of nagellak.

6. Let op spiegelen

Mensen apen vaak onbewust de lichaamstaal van iemand na die ze leuk vinden. Doe dit bewust om connectie te creëren.

• Let op hun zithouding. Zitten ze naar voren of naar achter? Neem een vergelijkbare houding aan.
• Herhaal hun acties. Als de ander hun glas optilt om te drinken, doe dit enkele seconden later ook. Wanneer ze een handgebaar maken tijdens het praten, gebruik een soortgelijk gebaar in jouw reactie.
• Overdrijf speels een gebaar. We hebben allemaal gekke lichaamstaal gewoontes en gebaren die we maken. Als je een opvallende voorbij ziet komen is het leuk om dit extra groot na te doen en met een knipoog te zeggen: “Wat is dit? ;)”

BELANGRIJK: Dit is het meest ‘gemaakte’ flirtsignaal omdat je ze gecalculeerd nadoet om een gevoel van connectie op te wekken. Bewust spiegelen voelt daarom soms een beetje nepperig. Als jij je hier dus niet lekker bij voelt, laat het dan vooral lekker zitten. Als je het gezellig met iemand hebt dan ga je ze van nature vanzelf spiegelen, of je het nou wil of niet.

Merk je dat je pogingen om te spiegelen ervoor zorgen dat de ander afstand neemt? Laat het spiegelen dan los en richt je op wat anders. Je bent waarschijnlijk te veel in je hoofd in plaats van in het moment.

7. Voeg speelsheid toe

Speelsheid is de ziel van flirten. Het houdt de interactie luchtig, spannend, en uitnodigend. Hier zijn concrete manieren om dat te doen:

• Trek een wenkbrauw op. Kijk hen aan met licht opgetrokken wenkbrauwen en een lach, alsof je hen uitdaagt hun woorden te bewijzen.
• Kantel je hoofd. Als je iets grappig of intrigerend vindt, kantel je hoofd lichtjes terwijl je hen aankijkt. Het straalt een nieuwsgierige, speelse vibe uit.
• Glimlach ondeugend. Geef een kleine, bijna geheime glimlach – alsof je een grap in gedachten hebt die je (nog) niet gaat delen.
• Overdrijf een speelse houding. Als ze je plagen, leun achterover en sla quasi-dramatisch je armen over elkaar, terwijl je nog steeds glimlacht.
• Leun speels heen en weer. Begin dichterbij te komen terwijl je iets belangrijks zegt, en leun dan speels terug alsof je ze uitdaagt.

Speelsheid werkt het beste als het natuurlijk en licht blijft. Wissel speelse momenten af met oprechte aandacht om te laten zien dat je niet alleen luchtig bent, maar ook geïnteresseerd in een diepere connectie.

Speelsheid is geen toneelstukje, maar een middel om te laten zien dat je plezier hebt in de interactie.

8. Speel met ruimte en nabijheid

De manier waarop je omgaat met afstand en nabijheid kan subtiel maar krachtig flirterig zijn.

Hier wat ideetjes zodat je ziet wat ik bedoel.

• Sta net in hun ‘bubbel’. Dit is meestal op een afstand van ongeveer een armlengte. Het voelt intiem, maar niet opdringerig. Als ze nu ruimte maken, dan betekent dit dat ze het niet zo fijn vinden.
• Kom subtiel dichterbij. Als jullie samen naar iets kijken (bijvoorbeeld een telefoon of een menu), kom dan net iets dichterbij dan nodig is. Dit voelt niet geforceerd, maar creëert een subtiele spanning. Of als je dichterbij beweegt om iets te laten zien of te vertellen, raak hun hand of arm lichtjes aan. Dit maakt de nabijheid minder direct voelbaar.
• Wissel de afstand af. Je hoeft niet constant dichtbij te blijven. Neem af en toe wat afstand en kijk hoe de ander reageert. Dit kan speels werken en geeft de ander de kans om dichterbij te komen.

9. Zoek rolmodellen

Hoewel deze tip geen specifiek gebaar deelt die je kan gebruiken is het wel heel handig om mensen te hebben die je als voorbeeld kan gebruiken.

Een van m’n favorieten is Hank Moody, een personage van de serie Californication. Hij is vriendelijk en warm, maar straalt ook altijd seksualiteit uit. Het blijft bij Hank dus niet alleen maar bij ‘haha’.

Ik raad je ten zeerste aan om andere rolmodellen te zoeken zodat je een heel duidelijk beeld hebt van wat verleidelijke lichaamstaal is.

Stop met saaie gesprekken en moeizame dates.
Ontdek de 4 ingrediënten waarmee je een 'Top 1% man' wordt Ja, geef me gratis toegang!

Zo weet je dat je goed met je lichaamstaal flirt

Vrouwen hebben allerlei signalen die aangeven dat ze interesse hebben. Bijvoorbeeld als ze voorover leunt, als ze met haar haar gaat spelen, of als ze lichtjes haar hals wrijft. Maar ik wil niet dat jij obsessief naar zulke signalen gaat zoeken.

Door te veel te analyseren raak je de kluts kwijt en ben je niet meer in het moment. Daarom heb ik een simpele manier voor jou om te achterhalen of jij goed met je lichaam flirt:

Is zij vriendelijk en op haar gemak met je?

Zo ja, dan gaat het goed en kan je er een schepje bovenop doen.

Vraag bijvoorbeeld haar nummer als je die niet hebt, nodig haar uit om een drankje te doen, of neem een stap dichterbij en zoen haar. Natuurlijk is dit allemaal zwaar afhankelijk van de context, dus gebruik je gezonde verstand.

Zie voor meer versiertips mijn Transformatiepakket. Daar ontdek je het geheim van de seksueel aantrekkelijke man.

Enjoy.

Je bro,
Daan de Ram

Over de auteur

Daan de Ram is hoofdcoach van AttractionGym en schrijver van het boek Het Geheim Van Aantrekkingskracht. Al 10 jaar coacht hij mannen om meer succes met vrouwen en relaties te krijgen. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je aan je versier- en datevaardigheden kan werken.

Voor nog veel meer tips, bekijk ook eens deze artikelen:

7 Must-Have tips om Online te Flirten (+17 Copy/Paste Zinnen)
Flirten met je collega: 15 Tips voor daten met collega's
Hoe moet je flirten met een vrouw: 19 Flirttips voor succes
Flirten in de trein: zo start je een leuk gesprek zonder ongemak

Training kalender

14 Mar

Attraction Bootcamp

Amsterdam Bijna vol

15 Mar

Familieopstellingen workshop

Amsterdam Beschikbaar

11 Apr

Familieopstellingen workshop

Amsterdam Beschikbaar

18 Apr

Attraction Bootcamp

Utrecht Bijna vol

02 May

Authentieke Man Workshop

Amsterdam Beschikbaar

10 May

Familieopstellingen workshop

Amsterdam Beschikbaar

23 May

Attraction Bootcamp

Utrecht Beschikbaar

27 Jun

Attraction Bootcamp

Amsterdam Beschikbaar

28 Jun

Familieopstellingen Workshop

Amsterdam Beschikbaar

08 Jul

Summerbootcamp

🌞 Beschikbaar

18 Jul

Summerbootcamp

🌞 Beschikbaar

∞

Het JaarProgramma

Begin wanneer het jou uitkomt Beschikbaar